Wednesday 26 February 2014

儿子的新欢 - 蛋塔

这招是COPY来的,叫儿子用手捧着蛋塔让我拍照

发现儿子很喜欢我在家烘焙。

每当我在厨房待得久一些他一定跑进来问我:“妈妈,你在baking吗?你今天要bake蛋糕给我吃啊?” 其实大多时候我是在做些别的家务,所以他经常得到的答案是“no ", 他每次都会很失望的说:“那你什么时候要做?你都很久没做蛋糕给我吃了。。。”  我平均每个礼拜至少都会烘焙糕点或面包一次,他竟然说“很久”了???然后如果我在烘焙的时候,他一定搬了他最喜欢的玩具在厨房的地上玩,我真担心哪一天慌忙中会绊到他然后两个一起扑地;不然就整个人挨在我身旁看我操作面团(靠得很近的那种,偶尔头还会被我不小心K到),再不然就把头凑近烤箱然后一直问我好了没?这些其实在厨房里都很危险,每次我都得喝令他离开厨房,可他离开一会儿后又跑回来帮我洗碗。。。不是我不让他帮而是烘焙用具较难清洗干净,而且又时还会有一些比较尖锐的工具要清洗的。所以呢每次的烘焙过程他总是要被我驱赶出厨房好几次,但他还是乐此不疲。。最累的应该是我吧。。有时我在想,他是不是把厨房当成游乐园,所以很喜欢我烘焙吗?还是真的单纯喜欢吃糕点呢?




最近儿子爱上了蛋塔,每个周末的早餐一定少不了,他也几乎天天问我何时做蛋塔给他吃。他还真以为他妈妈-我,无所不能吗?什么想吃的叫我做就可以了?或许,在孩子心目中父母是万事精通的吧!听说再大一点的孩子就不会这么想了,只会觉得父母的方式老土过时不能用了,然后他们开始转而崇拜学校的老师去,那想想我还真应该好好珍惜孩子的这段“美丽错觉”时光啊!还好蛋塔也不难做,不至于让我在孩子面前漏气,虽然他说咖啡店的比较好吃~~(气!)不过没关系,我最近又多了两位支持者,就是妹妹家的双胞胎女儿,听说每次她们吃了我的蛋糕都会猛点头说:“要!要!",呵呵!(霓霓璇璇,今天吃了二姨做的蛋塔了没?)





这里用了carol的食谱。


蛋塔
直径8厘米塔模做9个 (我的塔模7.5cm,我做了10个)


一,饼干塔皮部份

 
材料:
低筋面粉115克高筋面粉各15g,糖粉各30g,无盐奶油80G,
奶粉10g中,全蛋液各30g,盐1/8t

准备工作:
1.所有材料秤量好
2.低筋面粉+高筋面粉使用滤网过筛
3.无盐奶油放置室温回软手指可以压出印子的程度就好
 (奶油不要回温到太软的状态只要手指压按有痕迹的程度 就好


步骤
1.外皮部份无盐奶油+糖粉用打蛋器打至泛白呈现乳霜状态
2.将奶粉及盐加入搅拌均匀
3.鸡蛋打散分数次加入,每一次都要确实搅拌均匀才继续加
4.将过筛的粉类分2次加入使用括刀按压的方式混合成团状
 (不要过度搅拌避免面粉产生筋性影响口感
5.混合完成的外皮面团用保鲜模包裹放入冰箱冷藏至少30分
   钟冰硬

6.将冰硬的外皮面团取出,平均分成9份(每份约30克)
7.每一个小面团在手心中滚圆
8.将滚圆的小面团稍微压扁,2面都沾上一层低筋面粉
9.沾上低筋面粉的面皮放入塔模中
10.一边旋转一边用大姆指慢慢按压将面皮压薄至充满整个塔模
(厚度尽量一致才不容易破)  
11.面皮周围一圈用叉子压出花纹
12.做好的蛋塔皮间隔整齐放入烤盘中



蛋馅部份

材料:
鸡蛋(大)2,牛奶125cc,细砂糖40G,兰姆酒1茶匙

步骤:
1.所有材料秤量好,鸡蛋打散
2.将牛奶+细砂糖放入锅中加热煮至砂糖融化就关火,放至微  温
状态就将兰姆酒加入混合均匀。  
3.鸡蛋用搅拌器打散将微温的牛奶液慢慢一点一点加入,一边
加入一边搅拌。  
4.搅拌均匀的鸡蛋牛奶液用滤网过滤
5.将蛋液装入量杯中,上方铺一张餐巾纸让蛋液流经餐巾纸避免
产生气泡  
6.平均将蛋液倒入塔模中约9分满
7.放入已经预热到180度Ç的烤箱中烘烤20-22分钟至内馅凝固
   即可
8.烤好取出稍微凉一些就小心倒出来脱模放凉


补充
倒蛋液的时候,纸巾只要铺在蛋液上这样倒就可以。这样倒
的时候蛋液上方会跟纸巾摩擦就不会产生气泡,并不是从纸
巾过滤出来。


 我做出来的蛋塔怎么蛋陷部分是凸起来的呢?烤箱温度太高了吗?还是其它原因?谁可以来告诉我?



Thursday 20 February 2014

小麦胚芽戚风蛋糕 (wheat germ chiffon cake )



过年期间免不了大鱼大肉。。年饼零食。有的没的。。。很多人过完年身上也长了不少肉,不足为奇。虽然我有稍加控制一些,体重无增无减,但其实大约半年前吧,我开始无法再欺骗自己不在乎那与日俱增的体重了。我的体重从两年前开始有增无减,虽然属于小幅度的增长,但两,三年内也增了三公斤呀!我知道自己如果现在不做些什么,那就可能永远“回不去”了~~ 要知道随着年龄的增长身体的代谢率也在逐渐缓慢下来,如果我觉得现在减重好困难,那五年后?十年后呢?肯定难上加难!外表不好看是其次,最重要肥胖将会影响健康啊!

于是,我开始“振作”起来(之前好像有点放弃自己的感觉)从饮食开始加上运动努力了几个月,终于把体重调回来了。我现在只能说随着年龄的增长,我们的饮食和生活习惯也要调整了,我们的身体已无法像10几20几岁的时候那样随性,想吃就吃,想减重就随便做做运动就能瘦下来那么简单了。说到这里,我想起不久前看过某个综艺节目,节目里的时尚达人竟然说肥胖的人如果不减肥就是没有羞耻心哦。。。太严重了吧。。又不是做错了什么事 ,每个人都有自己的选择,只要可以接受自己的肥胖又不会给别人带来困扰那就ok啊。可能那个时尚达人故意要激肥胖的人,然后希望他们可以快快减肥所以用了这个激将法,但肯定有人听了不是滋味吧。

其实距离我自己的理想体重还差了两公斤,但我碰到了减重瓶劲一直无法突破现在的体重,直到过年前开始有下跌了半公斤,哪知道碰上了节庆,一切又要终止重新再来。。。无奈~~



我的结论是减肥最重要的不是你的方法有多好而是要有恒心与毅力,不要心急,慢慢的调整,慢慢的适应,我想吃什么食物时我还是会吃,我不想太压抑自己呢!不然这条路怎么走的下去啊!好久没吃 蛋糕了,过年都在吃年饼,我开始怀念戚风的清爽了,想也没想就进了厨房敲鸡蛋去~~~


胚芽布丁蛋糕
7吋戚风平板模

材料:

 
面糊部份
蛋黄4,细砂糖15G,橄榄油45牛奶80G,
低筋面粉72克小麦胚芽3大匙
蓝姆酒1茶匙(5毫升

蛋白霜部份
蛋白4个柠檬汁5毫升,细砂糖50克

 

步骤
1.将牛奶+
橄榄油+细砂糖放入盆中煮沸
2.将煮沸的牛奶倒入过筛的低粉中快速搅拌均匀稍微放凉
3.再将蛋黄分一个一个加入搅拌均匀
4.然后将小麦胚芽及蓝姆酒加入搅拌均匀

5.蛋白加入柠檬汁及细砂糖(分2次加入)打成尾端挺立的蛋白霜(干性发泡)
6.挖一大匙蛋白霜混入蛋黄面糊中用橡皮括刀延着盆边翻转及划圈圈的
方式搅拌均匀
7.然后再将拌匀的面糊倒入剩下的蛋白霜中混合均匀成为蓬松且不流动
的面糊 
8.将搅拌好的面糊倒入7吋戚风模中
9.进炉前在桌上敲几下敲出较大的气泡,放入已经预热到170度Ç的烤
箱中烘烤40分钟 
10.出炉后用倒扣叉倒扣放凉



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