营养蔬果汁&排毒美颜瘦身 - 黄瓜苹果柳橙汁

今天蔬果汁第二波，这次用了妈妈建议的柳橙来取代苹果，因为橙的味道较重，希望可以掩盖西芹的味道。我还顺便放了一小块红萝卜，然后再把渣给过滤了，打好后的蔬果汁果然更顺口了。儿子虽然也有说不想喝，但最后也很快就喝光光了。

接下来当然也要打一杯给自己，选了有排毒，利尿 ，美颜瘦身的黄瓜苹果柳橙汁。开始喝时有点不习惯黄瓜打成汁的味道，但多喝几口后就慢慢觉得蛮清爽顺口的。其实很多人包括我自己之前都不怎么喜欢把蔬果打成汁，觉得很浪费，尤其把渣过滤掉感觉就是把一半蔬果扔了。但如果是要骗小孩的话也只能这样了，或者是一下子无法吃下那么多种水果，甚至不能接受一些蔬菜的味道，那加些水果下去一起打就能解决这些问题了。